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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. Unsere Praxis befindet sich an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten. Wir sind fest davon überzeugt, dass die mentale Gesundheit ein wesentlicher Bestandteil des gesamten Lebens ist, insbesondere während der besonderen Zeit der Schwangerschaft und vorbereitend auf die Geburt. Stephanie Borner bietet in ihrer Kanzlei in Olten spezialisierte Dienstleistungen an, die darauf abzielen, werdende Mütter und ihre Partner optimal auf die Geburtsprozesse vorzubereiten und dabei die psychische Wohlbefinden zu stärken.
Die Geburt ist ein natürlicher Lebensprozess, der sowohl körperliche als auch emotionale Dimensionen hat. Viele werdende Mütter fühlen sich aufgrund der Unvorhersehbarkeit und der enormen Veränderungen, die sie durchmachen, unsicher. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass Angst und Unsicherheit ein normales Phänomen sind und dass es wertvolle Werkzeuge und Strategien gibt, um diese zu meistern und einen positiven, angstfreien Geburtsverlauf zu fördern. In Olten, direkt an Ihrer Adresse Kirchgasse 15, bietet Stephanie Borner Geburtsvorbereitungskurse an, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind darauf ausgelegt, Ihnen und Ihrem Partner die Gelegenheit zu geben, die Geburtsprozesse besser zu verstehen und sich mit verschiedenen Techniken vertraut zu machen, die Sie während der Geburt unterstützen können. Wir behandeln Themen wie:
Die Phasen der Geburt: Von der Anfangswehen bis zur Lieferung und danach. Atmungstechniken: Wie Sie durch tiefes Atmen die Wehen bewältigen und Kraft schöpfen können. Entspannungsmethoden: Wie Sie Stress abbauen und positive Energie aufbauen. Positionen während der Geburt: Welche Haltung Ihnen und Ihrem Baby am besten dient. Emotionale Vorbereitung: Bewältigung von Ängsten und Förderung von Vertrauen. Kommunikation mit dem Hebamme oder Arzt: Wie Sie Ihre Bedürfnisse effektiv äußern können. Partnerrolle: Wie Ihr Partner Sie unterstützen kann.Die Kurse finden in gemütlicher Runde an unserer Adresse in Kirchgasse 15, Olten statt. Wir legen Wert auf eine persönliche Betreuung und schaffen eine entspannte Atmosphäre, in der Sie sich offen äußern und Fragen stellen können. Ziel ist es, dass Sie sich in Olten, in Ihrer direkten Umgebung, bestmöglich auf die bevorstehende Geburt vorbereiten und das Wissen und die Sicherheit gewinnen, das Sie benötigen.
Neben den speziellen Geburtsvorbereitungskursen in Olten bieten wir auch mentale Coaching Angebote an. Dieses Coaching richtet sich an alle, die ihre persönliche Entwicklung fördern möchten, ihre Selbstvertrauen stärken wollen oder mit spezifischen Herausforderungen im Umgang mit Stress, Ängsten oder Veränderungen zu kämpfen haben. Stephanie Borner, Ihr Coach aus Kirchgasse 15, Olten, arbeitet mit Ihnen individuell, um Ihre Ziele zu definieren und Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie in Ihrem Alltag anwenden können.
Mentales Coaching kann helfen bei:
Stressbewältigung: Entwickeln Sie Strategien, um mit dem Alltag besser umzugehen. Verbessertem Selbstvertrauen: Entdecken Sie Ihre Stärken und gehen Sie neue Wege. Klaren Denkweise: Überwinden Sie Verwirrung und Entscheidungsschwierigkeiten. Bewusster Kommunikation: Verbessern Sie Ihre Beziehungen und Ihre Selbstvertretung. Umgang mit Ängsten: Bewältigen Sie spezifische Ängste oder allgemeine Unruhe. Lebensentscheidungen: Finden Sie Klarheit und bewegen Sie sich entschlossen voran.Ob Sie Unterstützung bei der Vorbereitung auf die Geburt suchen oder ein persönliches Coaching für Ihre Lebenssituation in Olten benötigen – Stephanie Borner aus Kirchgasse 15 ist für Sie da. Wir stehen Ihnen in Olten mit Rat und Tat zur Seite und helfen Ihnen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Um mehr über Stephanie Borner Mental Coaching und die Geburtsvorbereitungskurse Olten zu erfahren, besuchen Sie gerne unsere Website oder rufen Sie uns an. Wir freuen uns darauf, Sie in Olten an der Kirchgasse 15 begrüssen zu dürfen.
Frage 1: Wo finden die Geburtsvorbereitungskurse statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich an unserer Adresse Kirchgasse 15 in 4600 Olten statt. Wir bieten die Kurse nur in dieser spezifischen Location in Olten an.
Frage 2: Brauche ich Vorkenntnisse für die Geburtsvorbereitungskurse in Olten?
Nein, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Kurse sind für alle werdenden Mütter und ihre Partner geeignet, die sich auf die Geburt vorbereiten möchten. Wir erklären alles Schritt für Schritt.
Frage 3: Kann ich auch Einzelcoaching anbieten statt Gruppenkursen in Olten?
Ja, wir bieten sowohl Gruppenkurse als auch Einzelcoaching an. Besuchen Sie unsere Website für weitere Informationen zu unseren verschiedenen Angeboten in Olten.
Frage 4: Wie kann ich mich für die Geburtsvorbereitungskurse in Olten anmelden